Doctor Tolstikova Health Academy
З академією здоров’я доктора Толстікової можна навчитися жити своє найкраще життя
Раз і назавжди змініть своє життя завдяки правильному харчуванню, рекомендаціям по здоровʼю та науковому підходу.
Дізнайтесь як працює тіло
Ви зрозумієте біохімічні, фізіологічні та гормональні процеси організму, а також його потреби.
Отримуйте насолоду від їжі
Завдяки навчанню ви покращите відносини з їжею, що приведе до гарного здоров'я та самопочуття.
Нормалізуйте вагу
Прийдіть до форми своєї мрії без дієт, голодування, виснажливого спорту та підрахунку калорій.
Контролюйте патології
Ви зможете покращити якість життя та показники здоров'я при різноманітних захворюваннях.
Зберігайте молодість
Отримайте знання, які дають переспективу здоров'я та енергії на довгі роки.
Станьте експертом
Академія навчить інтерпретувати арезультати аналізів та лабораторних досліджень.
Програма академії здоров’я доктора Толстікової
Doctor Tolstikova Health Academy має вісім кафедр. Кожна з них містить окремі модулі, в яких максимально повно розкриваються різні теми.
Кафедра 1. Біохімія харчування (Nutrition)
План навчання:
Модуль 1. Клітина, генетика та фундаментальні механізми організму
Модуль 2. Вуглеводний обмін, біохімія та енергетичні процеси
Модуль 3. Білковий обмін, біохімія та амінокислоти
Модуль 4. Ліпідний обмін та гормональна регуляція. Біохімія жирів
Модуль 5. Біохімія жиророзчинних вітамінів A, D, E, K. Метаболізм та регуляція
Модуль 6. Біохімія водорозчинних вітамінів: енергетичний обмін B1, B2, B3
Модуль 7. Біохімія водорозчинних вітамінів: нервова та гормональна регуляція B5, B6, B7
Модуль 8. Біохімія водорозчинних вітамінів: кровотворення та метаболічні цикли B9, B12, C і вітаміноподібні речовини
Модуль 9. Біохімія макромінералів та електролітний баланс
Модуль 10. Біохімія мікроелементів та важких металів
Модуль 11. Обмін речовин / метаболізм. Дієтологічний менеджмент, антропометрія та практичні інструменти
БОНУСНИЙ модуль. Хвороби як результат “харчування” та способу життя: алкоголь, цукровий діабет, ожиріння, недоїдання, харчова алергія
Кафедра 2. Здоровʼя та розлади ШКТ (Gastro)
Кафедра 3. Здоровʼя та розлади гормональної системи (Endocrino)
Вартість навчання
Повний курс «Біохімія харчування»
Ви отримаєте:
- доступ до 10 модулів + 1 БОНУСНИЙ модуль
- 10% знижки на наступний курс
- сертіфікат слухача
Модуль кафедри на ваш вибір
Ви отримаєте:
- доступ до модуля на 1 рік
- можливість прослухати лише ту тему, яка вас цікавить
Питання та відповіді
Щоб обрати кафедру, орієнтуйтесь на вашу ціль, професійний напрям і рівень підготовки.
Кафедра Nutrition — базовий і фундаментальний напрям для тих, хто хоче системно розуміти харчування, нутрієнти, метаболізм, біохімічні процеси та роботу організму в контексті здоров’я.
Кафедра Sport — напрям для тих, хто хоче розуміти, як організм реагує на фізичні навантаження: як забезпечує м’язову роботу енергією, адаптується, відновлюється, змінює композицію тіла та потребує нутриційної підтримки.
Якщо ви не впевнені, з чого почати, напишіть нам у службу підтримки — ми допоможемо підібрати кафедру відповідно до ваших цілей і професійних потреб.
Тривалість навчання в Doctor Tolstikova Health Academy залежить від обраної кафедри.
Кожна кафедра містить орієнтовно 80 академічних годин навчання та складається з 8–12 модулів.
Ви можете навчатися інтенсивно (відкриття модулів на кафедрі відбувається кожні 2–3 тижні), або поступово, опановуючи матеріали протягом року.
Один модуль включає:
- 2–3 години відеолекцій,
- практичні завдання,
- тестування до модуля,
- додаткові матеріали для самостійного опрацювання.
Доступ до матеріалів кафедри зберігається протягом 1 року з моменту придбання, тому Ви самостійно обираєте комфортний ритм навчання.
Медична освіта — не обов’язкова: достатньо Вашої мотивації, часу та бажання вчитися.
Навчання непросте, адже воно базується на глибоких знаннях медицини й біохімії. Але якщо у Вас є мотивація та готовність докладати зусилля, Ви зможете пройти цей шлях.
Вам допоможуть глосарій, додаткові матеріали, вебінари з куратором і підтримка служби турботи. Потрібно буде конспектувати, можливо повертатися до лекцій кілька разів, ретельно вивчати матеріали та практикуватися. Іноді тести не складуться з першого разу, але це нормально — ми допоможемо розібратися та рухатися далі.
Академія дає систему й супровід, але головне — Ваше бажання і наполегливість. Якщо Ви справді прагнете зрозуміти, як працює організм, курс стане для Вас безцінним досвідом і відкриє нові горизонти.
Так, під час навчання в Doctor Tolstikova Health Academy передбачена можливість ставити запитання та отримувати відповіді. Спосіб комунікації залежить від обраного вами тарифу.
Ви отримаєте не просто знання, а цілісне розуміння того, як працює організм. Це допоможе:
-
по-новому дивитися на здоров’я — комплексно, а не фрагментарно;
-
використовувати отримані знання у своїй професії: медицині, нутриціології, спорті, косметології чи будь-якій суміжній сфері;
-
впевненіше працювати з клієнтами чи пацієнтами, аргументуючи свої поради науково обґрунтованою базою;
-
покращити власне самопочуття та стиль життя, розуміючи, які саме механізми впливають на Ваш стан.
Результати завжди залежать від Вашої активності та готовності застосовувати знання на практиці. Академія дає фундамент і підтримку, а Ваша наполегливість перетворює це на реальні зміни.
Лише базові речі:
-
будь-який гаджет зі стабільним інтернетом
-
зручне місце для навчання
-
за бажанням — блокнот або цифровий додаток для нотаток
- та бажання вчитися і відкривати нове
Усі матеріали навчання завжди доступні у Вашому особистому кабінеті. Ви просто берете необхідне для себе — і починаєте навчання у зручний час і в будь-якому місці.